A menarca é um momento muito impactante na vida de toda mulher: é a primeira menstruação, o início da puberdade e o primeiro passo para o ciclo menstrual que acompanhará muitas fases da sua vida.

Quer saber melhor sobre o que acontece nesse período? A NUAÁ explica! Continue a leitura e entenda mais do que acontece no seu corpo e como você pode cuidar dele com a delicadeza e a suavidade que a sua região íntima merece.

Entendendo a menarca

Mas afinal, o que é a menarca? Este é o termo usado para definir a primeira menstruação da vida. Não é à toa que ela é um acontecimento marcante: ela sinaliza que o corpo feminino está começando a amadurecer e que o sistema reprodutor está entrando em funcionamento. 

Podemos identificar alguns sinais sutis de que a menarca está próxima, no nosso próprio corpo. Isso porque ele passa por uma série de mudanças: os seios começam a crescer, os pelos pubianos aparecem, além de outros desenvolvimentos físicos.

Normalmente, a menarca acontece entre os 9 e 15 anos de idade, mas isso pode variar muito de pessoa para pessoa – e está tudo bem! Cada corpo tem seu próprio ritmo, e essa fase é única para cada mulher. 

Porém, é importante saber que, nos dias de hoje, a puberdade precoce — quando esses sinais aparecem antes dos 8 anos — tem se tornado cada vez mais frequente. Segundo um estudo da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), essa tendência tem sido observada com preocupação crescente devido a fatores ambientais, alimentares e sociais. 

O que acontece no corpo durante a menarca?

Sabemos os sinais que indicam quando ela está por vir. Mas, e quando vem, o que acontece? Com a menarca, o ciclo menstrual começa a funcionar. 

Isso significa que, aproximadamente a cada 28 dias, o corpo da mulher passará por um processo hormonal que, biologicamente, prepara o útero para uma possível gravidez. Caso isso não aconteça, o revestimento uterino é eliminado, dando origem à nossa já conhecida menstruação!

Como a NUAÁ pode ajudar nessa fase?

Como você já pode imaginar, com a chegada da menstruação, alguns cuidados específicos passam a ser importantes, principalmente na higiene íntima. É nessa fase que os sabonetes íntimos entram como aliados para preservar a saúde da pele e o equilíbrio da região.

A NUAÁ foi criada por mulheres e para mulheres. E, mais do que tudo, entende as nuances de cada fase da mulher, inclusive da puberdade. Para essa fase, a NUAÁ conta com produtos que respeitam a delicadeza e as mudanças do corpo jovem, garantindo cuidado e conforto da sua saúde íntima. Vamos conferir alguns?

Sabonete íntimo em forma de espuma menstruação

Não só para a fase da menarca, mas nos dias de todo o ciclo de menstruação, a região precisa de um cuidado especial, e o sabonete menstruação foi desenvolvido para isso. 

Com óleo essencial de sálvia, ele ameniza resíduos e odores, além de proteger a pele do ressecamento causado pelo uso frequente de absorventes. Seu efeito aromaterápico também é um plus em sua composição, trazendo uma sensação calmante e relaxante para o período.

E vale adicionar que a forma em espuma do sabonete não deixa de ser um diferencial, tornando a higiene da sua região íntima muito mais suave.

Sabonete íntimo em forma de espuma teen

Pensado para a pele jovem que está começando a viver as transformações da puberdade, esse sabonete íntimo higieniza com suavidade a região íntima. 

Ele respeita as mudanças do corpo, como o nascimento dos pelos pubianos, o aumento da secreção vaginal e o início da menstruação, ajudando a manter a pele protegida e saudável, evitando possíveis alergias e irritações.

O teen também possui poder hidratante, graças ao aloe vera na sua composição, te proporcionando bem-estar enquanto mantém a sua vulva protegida.

Água íntima prebiótica fresh

Já a água íntima prebiótica fresh não é um sabonete íntimo, mas pode ser sua melhor amiga entre as idas e vindas ao banheiro em um dia agitado. Prática e em uma embalagem que cabe na bolsa, a fresh é perfeita para correria do dia a dia, oferecendo uma higiene íntima rápida, eficaz e sem enxágue! Quer saber como funciona? Não tem segredo:

  • Borrife no papel higiênico (3 vezes é o suficiente)

  • Higienize a região íntima externa (atenção: apenas a parte externa mesmo, a vulva!)

  • E pronto! Vista-se e fique protegida sem a necessidade de um enxágue. Claro, ela não substitui o banho, mas é uma mão na roda para higienizar de maneira ágil a região íntima. Como ninguém pensou nisso antes?

E, se você quer facilitar ainda mais seu cuidado, o kit menstruação reúne o sabonete em espuma íntima menstruação e a água íntima prebiótica fresh. Essa dupla oferece proteção completa, hidratação, revitalização e conforto para você viver seu ciclo com leveza e segurança, sem abrir mão do autocuidado.

Conclusão

A menarca é, sem dúvidas, um momento transformador, cheio de descobertas e adaptações. Saber o que esperar e como cuidar da saúde íntima com produtos adequados é imprescindível para que essa fase seja vivida com tranquilidade e confiança. 

Nesse sentido, a NUAÁ oferece uma linha pensada para acompanhar as mulheres em cada etapa, inclusive na menarca, com produtos que cuidam da região íntima sem agredir, proporcionando bem-estar, proteção e conforto. 

Ficou com dúvidas ou sentiu algum desconforto? Não hesite em buscar a orientação de um profissional de saúde que possa acompanhar você com atenção, ajudando a esclarecer todas as suas questões!