A coceira na região íntima é algo bem comum e pode causar desconforto, além de gerar preocupação. Mas é importante saber que, na maioria das vezes, entender o que está acontecendo e cuidar da região da forma certa pode ajudar bastante a aliviar esse incômodo.
Segundo a Febrasgo, cerca de 75% das mulheres sentem sintomas como coceira, corrimento ou ardor na região íntima em algum momento. Por isso, é importante ficar atenta e procurar ajuda médica se precisar.
Principais causas da coceira
A coceira na vulva pode ser causada por diversos fatores, como:
- Infecções leves ou candidíase — mais frequentes no verão devido ao calor e à umidade;
- Alergias — o contato com produtos inadequados, como sabonetes íntimos que contêm sulfatos, parabenos ou fragrâncias artificiais, pode causar reações alérgicas na pele sensível da vulva;
- Roupas e hábitos — tecidos sintéticos, calças apertadas ou o uso prolongado de roupas molhadas contribuem para irritações;
- Fatores fisiológicos — resíduos de secreções vaginais, menstruação ou sêmen podem desequilibrar o pH da região.
Busque orientação médica
Ao sentir os primeiros sintomas, que podem vir acompanhados de corrimento, odor forte ou inchaço, portanto, é importante buscar orientação médica. Afinal, esses sinais podem indicar infecções ou outros problemas que precisam de tratamento específico.
A importância de usar produtos adequados
Manter a saúde da vulva depende de uma higiene íntima correta e do uso de produtos apropriados. Por isso, é importante destacar que a água sozinha não é suficiente para realizar uma limpeza efetiva.
O ideal é optar por sabonetes íntimos femininos com pH entre 3,8 e 4,5, que respeitem a microbiota e ofereçam proteção. Nesse contexto, as espumas íntimas da NUAÁ foram desenvolvidas especificamente para atender essas necessidades. Suas fórmulas contêm ingredientes naturais, veganos e são livres de substâncias que podem agredir a pele.
Benefícios das espumas íntimas NUAÁ
A NUAÁ conta com uma linha de espumas suaves para diferentes fases da vida feminina, incluindo, por exemplo, opções específicas para peles sensíveis. Dessa forma, os produtos atendem às necessidades de cuidado íntimo com eficiência e delicadeza.
- Ingredientes naturais e veganos;
- Prebióticos que equilibram a microbiota;
- Fórmulas livres de sulfatos, parabenos, silicone, óleo mineral, corantes e fragrâncias artificiais;
- Respeito ao pH da região íntima.
Cuidados preventivos
Para evitar a coceira e outros desconfortos na região íntima, antes de mais nada, é essencial adotar alguns cuidados preventivos:
- Evite usar roupas apertadas ou sintéticas por longos períodos;
- Dê preferência a calcinhas de algodão;
- Higienize a vulva pelo menos duas vezes ao dia com produtos adequados. A NUAÁ tem um sabonete íntimo em forma de espuma para cada fase da vida.
- Seque bem a região após o banho para evitar a umidade excessiva.
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Lembre-se: manter suas consultas ginecológicas em dia é essencial para cuidar da sua saúde!